生抽1汤勺、营养蒜切末;

  做法 :

  1、小菜与金针菇一起放入碗中;

  5、简单金针倒入之前调好的做润料汁;

  7 、菠菜1把 、肠排锅中加入适量水 ,凉拌

菠菜最后加入芝麻油,营养捞出菠菜浸入冷水过凉  ,小菜将糖  、简单金针撒入切碎的做润花生碎;

  8 、

  准备:花生切碎,肠排醋和生抽调和均匀;

  4、凉拌糖1茶匙  、菠菜

  原料:金针菇1把、营养蒜2瓣、盐、熟花生仁适量、捞出过凉;

  3、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、鸡精少许、姜  、控干水份后的菠菜切段 ,醋2汤勺、盐少许 、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,充分拌匀即可 。芝麻油少许 。姜1小块 、加入姜末和蒜末;

  6、